Обновляем данные
Питание
Фундамент питания в Health OS: режим, вода, овощи/фрукты, белок, кофеин, алкоголь и вопросы врачу. Без диет и медицинских назначений.
Достаточно типа приёма пищи и пары слов. Фото можно добавить как вложение, но AI не анализирует его автоматически и не считает калории.
AIболит помогает заметить привычки питания, но не назначает диеты.
Отмечайте стакан или объём. Фиксированная норма не навязывается.
Можно связать время кофеина с собственными наблюдениями о сне.
Необязательная запись без морализирования и диагнозов.
Вес, голод и насыщение можно скрыть или не включать. Детям, беременности и восстановлению после родов не показываются взрослые цели веса.
Шаблоны принадлежат выбранному профилю и не являются медицинской рекомендацией.
Пока нет записей
Добавьте отметку, показатель или документ, чтобы увидеть историю.